Thứ Hai, 25 tháng 7, 2016

BỘT CANXI SENOBIKKU - SỰ LỰA CHỌN HOÀN HẢO CHO CÁC BÉ

Canxi là chất dinh dưỡng cần thiết, không thể thiếu trong sự tăng trưởng của bé, nó góp phần sự phát triển xương, giúp xương rắn chắc, đồng thời hỗ trợ tăng chiều cao. Tuy nhiên, canxi có một nhược điểm là rất khó hấp thụ nếu cơ thể không đủ lượng vitamin D cần thiết. Vì vậy, để khắc phục nhược điểm trên, bột canxi SENOBIKKU có chứa thêm thành phần là vitamin D giúp các bé dễ dàng hấp thụ canxi hơn, đồng thời còn bổ sung sắt là chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào máu.
Để đáp ứng đa dạng các nhu cầu sử dụng của phụ huynh cũng như khẩu vị của các bé, bột canxi SENOBIKKU được sản xuất theo 5 hương vị mà các bé rất thích.

                                       



Cách sử dụng SENOBIKKU để được hương vị ngon nhất
Pha 2 thìa đầy (~ 10g) vào 30ml sữa khuấy tan. Sau đó thêm 120 ml sữa vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều (Sẽ dễ dàng hơn nếu bạn có máy đánh kem)
+ Hãy uống mỗi ngày 2 cốc theo đúng lượng tiêu chuẩn.
+ Bột dễ bị vón cục ở đấy cốc, vì vậy hãy khuấy thật kỹ.
☞ Với các vị sữa chua, chuối và dâu tay, bạn hãy sử dụng với sữa nguội, không đun nóng nhé ;)
Để mua được sản phẩm chính hãng xuất xứ từ Nhật Bản, các bạn có thể liên hệ với shop qua địa chỉ sau:
Website: 
1. http://nhatmart.com/thuc-pham-chuc-nang/me-va-be
2. https://www.facebook.com/akwnhatmart/photos/?    tab=album&album_id=1575497326083411
Hotline: 0934523146/ 0462812372
Showroom:  Tầng 3, 122 Hoàng Ngân, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội 

Thứ Sáu, 22 tháng 7, 2016

GỬI TỚI QUÝ KHÁCH HÀNG LẦN ĐẦU SỬ DỤNG SPIRULINA

Tảo Spirulina là một loại thực phẩm khá nhạy cảm với đường ruột của người sử dụng , trong lần sử dụng đầu tiên đa phần mọi người sẽ có những biểu hiện khác thường nhưng đừng vội lo lắng!. Sau đây mình sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc các triệu chứng ban đầu khi uống tảo.

Bắt đầu từ 5 viên 1 lần
Spirulina rất giàu dinh dưỡng, lượng diệp lục tố và sắc tố phycocyanin dồi dào nên đôi khi cũng có những người mắc phải triệu chứng tiêu chảy và khi tiếp tục uống sẽ thấy triệu chứng nó ngừng lại
Lần đầu tiên uống chỉ nên uống 5 viên, sau 2 giờ theo dõi xem bụng có phát âm thanh kì lạ gì không. Nếu không vấn đề gì cả, các bạn cứ yên tâm tăng dần lượng uống
Khi mắc triệu chứng tiêu chảy
Giả sử khi uống 5 viên vẫn bị mắc chứng tiêu chảy thì các bạn hãy chuyển sang uống 2-3 viên. Trong trường hợp đau dữ dội, hãy bắt đầu từ 1 viên mỗi ngày và từ từ nâng lượng tảo lên. Trong vòng 1 tuần tình trạng sẽ trở nên ổn định, khi đó các bạn từ từ điều chỉnh lượng tảo cho tới liều lượng hợp lý.
Những người hay hút thuốc lá sẽ có khuynh hướng mắc triệu chứng tiêu chảy nhiều hơn
Khi mắc triệu chứng táo bón
Khi dùng 5 viên mỗi lần mà mắc triệu chứng táo bón thì nguyên nhân có thể là do người sử dụng chưa uống đủ lượng nước. Các bạn nên sử dụng Spirulina với các sản phẩm có lượng nước lớn. Việc sử dụng Spirulina  cùng với sản phẩm có chứa vi khuẩn axit lactic, vi sinh vật có lợi cho đường ruột như là sữa chua cũng là một cách uống được khuyến nghị
Các triệu chứng tiêu chảy hay táo bón thường  xuất hiện ở những người có tình trạng đường ruột không được tốt. Vì vậy việc sử dụng Spirulina lâu dài có tác dụng tốt cho đường ruột khiến nhiều người cảm thấy thích thú với sản phẩm này
Khi mới sử dụng bị "xì hơi" nhiều
Lúc mới đầu sử dụng, có nhiều trường hợp người dung bị “xì hơi” nhiều. Khi bị như vậy, các bạn nên sử dụng 1 ngày 3 viên mỗi lần. Khi cảm thấy triệu chứng “xì hơi” giảm, hãy nâng dần liều lượng uống. Ngoài ra, việc thay đổi khung giờ sử dụng (như là trước khi đi ngủ) cũng có thể điều chỉnh được thời gian “xì hơi”. Vì vậy, các bạn nên cân nhắc thời gian sử dụng cho phù hợp với nhịp sinh hoạt của mình
Trẻ con có thể uống được không ?
Trẻ nhỏ cũng có thể uống được. Liều lượng uống bằng khoảng một nửa so với người lớn. Spirulina có nguyên liệu hoàn toàn từ tảo tự nhiên, vậy nên nếu trẻ em sử dụng tảo Spirulina như là một cách để đưa chất xơ vào cơ thể các bé, nếu các bé không thích ăn rau.

Đối với trẻ nhỏ, nếu việc uống Spirulina không gặp khó khăn gì, thì các bạn có thể tiếp tục cho các bé sử dụng và nâng lượng uống sẽ rất tốt cho sức khỏe của bé. Tùy theo thể trạng hoạt động, sở thích của các bé mà các bạn có thể điều chỉnh liều lượng cho phù hợp.

Thứ Tư, 20 tháng 7, 2016

NẤU ĂN CÙNG TẢO SPIRULINA

Như các bạn đã biết tảo Spirulina được ví như một thần dược trong việc chăm sóc sức khỏe của người dân Nhật Bản. Ngoài việc sử dụng Spirulina bằng cách uống thông thường thì chúng ta có thể sử dụng chúng như một loại nguyên liệu trong việc chế biến các món ăn hằng ngày. Sau đây mình xin giới thiệu một số công thức nấu ăn được chế biến từ tảo Spirulina
1.Smothies Spirulina
Nguyên liệu
-  Bột Spirulina : 2 thìa cafe
- Chuối: 1 quả
- Táo: 1 quả
-  Rau bina/ Rau chân vịt: 1 bó nhỏ
-  Nước cà chua tươi: 100ml
- Nước: 100ml
Cách làm
Bước 1: Nhặt sạch rau và táo. Rau bina thái nhỏ, táo (có thể để vỏ) cắt thành miếng vừa, chuối cắt thành miếng

Bước 2: Cho nguyên liệu trên vào máy xay, thêm 100ml nước và nước và chua tươi rồi bật máy xay

Bước 3: Thêm bột Spirulina vào hỗn hợp. Xay hỗn hợp thêm 1 lần nữa và hoàn thành. ^.^!

 2. Súp tỏi – rau bina
Nguyên liệu (dành cho 2 – 3 người
- Bột Spirulina :1/2 thìa café
- Dầu olive : 1 thìa canh
- Tỏi: 1 tép (lát mỏng)
- Hành lá: 1cây hành (thái nhỏ)
- Rau bina : 1 bó (cắt miếng 5 cm)
- Sữa đậu nành nguyên chất: 200ml
- Nước: 400ml
-  Muối tinh: 1 thìa cafe
- Hạt tiêu (tùy khẩu vị)
-  Bột gạo lứt: ½ thìa canh
Cách làm
Bước 1: Đặt chảo nóng, đổ dầu vào chảo. Khi dầu nóng thì cho nhanh tỏi và hành vào phi thơm. Sau đó cho tiếp rau bina vào xào đều tay. Đổ thêm nước và hầm trong khoảng 15 phút
Bước 2: Dùng máy xay hoặc máy đánh trứng đánh đều sữa đậu nành
Bước 3: Thêm bột gạo lứt, tiêu đen, muối tinh, bột Spirulina rồi khuấy đều. Sau đó đun nhanh và hoàn thành


>>  Dùng khi nóng hay khi nguội đều ngon cả! <3
3. Bánh nướng Spirulina
Nguyên liệu (dành cho 2-3 người) 
- Bột Spirulina : 1 thìa café
- Bột mì: 200g
-  Trứng: 2 quả
- Sữa bò: 140ml
Cách làm
Bước 1: Cho trứng và sữa vào tô, thêm bột mỳ và bột tảo Spirulina trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên nhuyễn mịn
Bước 2: Nướng bằng chảo giống bánh bột mì thông thường


Tip: Trước khi lật mặt bánh, rắc hạnh nhân lát mỏng lên trên rồi mới lật, nướng cho đến khi bánh thơm mùi hạnh nhân và màu sắc đẹp
4.Đậu hũ Spirulina
Nguyên liệu 
- Bột gạo: 100g
-  Đậu hũ lụa (đậu hũ non): ¼ bánh (~ 75g)
- Bột Spirulina: 1 thìa café
- Mật ong đen (tùy khẩu vị)
-  Bột đậu nành (tùy khẩu vị)
Cách làm
Bước 1: Trộn đều bột gạo và đậu hũ   
  
                
Bước 2: Thêm bột tảo Spirulina vào hỗn hợp và trộn đều 

                       
Bước 3: Từ hỗn hợp đã trộn, cắt nhỏ và nặn tròn thành từng viên có kích thước vừa phải ( viên đậu sẽ nhanh chin hơn nếu nặn rỗng ở giữa)
Bước 4: Cho viên đậu hũ vào nước khi đang sôi. Khi các viên đậu nổi lên trên bề mặt thì vớt ra và làm mát bằng nước lạnh
Bước 5: Vớt đậu ra đĩa, phủ lên bằng mật ong đen cùng bột đậu nhà và hoàn thành  J 

                             
(Nếu không có tảo dạng bột thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng viên nén bằng cách nghiền chúng ra dễ dàng bằng những vật như mặt đáy thìa)
CHÚC CÁC BẠN NẤU ĂN THÀNH CÔNG!

Thứ Sáu, 15 tháng 7, 2016

MÁCH BẠN CÁCH LỰA CHỌN XÀ PHÒNG RỬA MẶT TỐT NHẤT

Đối với các bạn gái, rửa mặt hàng ngày là một bước rất quan trọng trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên để có thể chăm sóc da đúng cách, lựa chọn đúng loại sản phẩm phù hợp với da thì chưa hẳn bạn gái nào cũng biết
Điều đầu tiên, các bạn phải nhận biết rõ da mặt mình thuộc loại da nào. Thông thường sẽ có 4 kiểu da : da khô, da nhạy cảm, da dầu/mụn,  da hỗn hợp. Và cách đơn giản nhất để biết mình thuộc kiểu da nào đó là sử dụng giấy thấm dầu
>>  Da thường : trên giấy thử không có hoặc có ít. Soi gương thấy lỗ chân lông nhỏ, da mịn
>> Da dầu: trên giấy thấm có vết nhờn nhìn thấy rõ. Soi gương thấy da bóng. Loại da này lỗ chân lông to, mặt dễ bị nổi mụn.
>> Da khô: không có hoặc ít để lại vết dầu trên giấy thử. Soi gương thấy da mặt hơn sần, khô ráp, có nhiều vết nứt nhỏ
>> Da hỗn hợp: nếu bạn bạn thấm giấy ở vùng cánh mũi thì có vết nhờn nhưng giấy ở vùng gò má thì không có.Nếu soi gương kĩ sẽ thấy có chỗ da nhờn nhưng có chỗ da khô, nứt nẻ hoặc không bị nhờn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da. Nhưng hầu hết các bạn gái bây giờ đều có xu hướng lựa chọn và sử dụng xà phòng dạng cục nhờ đặc tính lành, độ PH rất thấp, có thể dễ dàng lấy đi những tế bào chết nhưng không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
Một trong những sản phẩm hot nhất hiện mà các bạn gái đang săn lùng đó là xà phòng rửa mặt Shizengokochi được sản xuất tại Nhật Bản.


Vậy lý do gì khiến sản phẩm này trở nên hot như vậy? Nếu các loại sữa rửa mặt thông thường khác chứa các có tính tẩy sạch quá mạnh, hoặc dễ dàng gây kích ứng da thì xà phòng Shizengokochi lại hoàn toàn chứa các thành phần tự nhiên như  tinh chất mật ong, trà xanh, than đá kết hợp với sữa bò tươi tạo nên một công thức chăm sóc da hoàn hảo
Với 3 tinh chất tự nhiên hoàn toàn phù hợp với từng loại da của các bạn gái
  • Chiết xuất Mật ong và sữa bò tươi: Dưỡng ẩm sâu, dịu nhẹ với da khô và da nhạy cảm.
  • Chiết xuất Trà xanh và sữa bò tươi: kiềm dầu, trị thâm, làm đều màu da, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đầu đen. Thích hợp với da mụn, da dầu.
  • Chiết xuất Than đá và sữa bò tươi: se khít lỗ chân lông, tẩy sạch bụi bẩn bã nhờn, dưỡng trắng da. Thích hợp với da khô, da hỗn hợp.
Để có thể mua được những sản phầm chất lượng, giá cả tốt nhất, các bạn có thể liên hệ với shop qua địa chỉ sau:
Website: http://nhatmart.com/xa-bong-rua-mat-tinh-chat-mat-ong
Hotline: 0934523146/ 0462812372
Showroom:  Tầng 3, 122 Hoàng Ngân, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

Thứ Tư, 13 tháng 7, 2016

BẠN ĐÃ BIẾT GÌ VỀ TẢO XOẮN SPIRULINA NHẬT BẢN???

Nguồn gốc của tảo spirulina

 Tảo xoắn có tên khoa học là Spirunina platensis là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, chỉ có thể quan sát thấy hình xoắn sợi do nhiều tế bào đơn cấu tạo thành dưới kính hiển vi. Đồng thời, tảo Spirulina là một loài sinh vật lâu đời nhất trên trái đất, loài sinh vật này đã được phát hiện từ khoảng 3.6 tỷ năm trước. Tảo được sinh trưởng ở những vùng nhiệt đới trong các hồ nước mặn của Châu Phi và Nam Mỹ. Thời xa xưa đó Tảo biển đã được sử dụng bởi những thổ dân sống của những nơi đó như một dạng thực phẩm không thể thiếu cho mỗi bữa ăn. Cho dù lúc đó, bản thân họ không hề có một kiến thức gì về khoa học dinh dưỡng hiện đại, chỉ thông qua kinh nghiệm, họ biết được Spirulina là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đã mang lại cho cơ thể họ sự khác lạ.

 Nhờ sự hiểu biết đồng thời kết hợp với kiến thức y học tiên tiên, các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu, nuôi trồng và cho ra đời dòng thực phẩm chức năng tảo xoắn Spirulina giúp người dân ở xứ sở họ có sức khỏe tốt hơn, kéo dài tuổi thọ.

 Giá trị dinh dưỡng

 Hàm lượng protein trong Spirulina thuộc vào loại cao nhất trong các thực phẩm hiện nay : cao hơn 3 lần thịt bò, cao hơn 2 lần trong đậu tương,..

 Hàm lượng vitamin rất cao. Cứ 1kg tảo xoắn Spirulina chứa: 55 mg vitamin B1, 40 mg vitamin B2, 3 mg vitamin B6, 2 mg vitamin B12,...

 Hàm lượng chất khoáng gồm: sắt 580-646 mg/kg. Mangan 23-25mg/kg. Magie 2.915 - 3.811 mg/kg, Canxi, kali, photpho đều khoảng 1000-3000 mg hoặc cao hơn,..

 Phần lớn chất béo trong Spirulinna là axit béo không no, trong đó axit linoleic 13.784mg/kg, y-linoleic 11.980 mg/kg.

 Công dụng:

Cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp, tăng cường thị lực
Hỗ trợ chống lão hóa, điều hòa hormone, giúp làn min màng, tươi trẻ cho phụ nữ,
Hỗ trợ điều trị táo bón, trĩ, giảm cholesterol trong máu, tăng cân cho người gầy, giảm cân cho người béo

Cách sử dụng:
  • Người lớn: uống 20-30 viên/lần, uống từ 2-3 lần/ngày
  • Trẻ em trên 5 tuổi: uống 5-10 viên/lần, ngày uống 2-3 lần/ngày. Trẻ em từ 3-5 tuổi có thể sử dụng dạng bột trộn chung với thức ăn của trẻ, sẽ dễ dàng sử dụng hơn dạng viên
  • Nếu dùng tảo Spirulina để tăng cân: uống sau khi ăn
  • Nếu dùng tảo Spirulina để giảm cân: uống trước bữa ăn
  • Bảo quản nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp

Cách phân biệt hàng giả - thật: 

 Vì giá trị dinh dưỡng vượt trội hơn hẳn so với các thực phẩm chức năng khác, được nhiều người tiêu dùng tìm kiến và sử dung nên để trục lợi rất nhiều nơi đã tự sản xuất và rao bán những sản phẩm chất lượng kém. Và để giúp khách hàng lựa chọn những sản phẩm chất lượng, sau đây nhatmart sẽ cung cấp cho các bạn một số cách để phân biệt hàng giả với hàng thật

 Cách 1: Nhận biết bằng bao bì

Vỏ hộp tảo thật có màu vàng sẫm, chữ nhạt nhưng rõ nét. Vỏ hộp tảo giả có màu vàng sáng, chữ đậm nhưng ko rõ nét

 Ngoài ra bạn có thể tự kiểm tra mã vạch trên bao bì của sản phẩm
Cách 2: Hình dáng và vị của thực phẩm

Viên thật có màu xanh lục đậm, viên nén ép sắc nét và vì người Nhật họ cẩn thận nên viên thuốc của họ có đường viền mịn, viên tảo có mùi tanh đặc trưng của tảo Nhật

 Viên giả có màu nhạt, mùi hắc, các đường viền của viên nham nhở và thô.

Thứ Hai, 27 tháng 4, 2015

Mặt nạ trị nám bằng bột tảo Spirulina

Vừa đắp mặt nạ vừa kết hợp uống Tảo Xoắn Spirulina dạng viên nén để giúp cho cơ thể cân bằng nội tiết, cung cấp vitamin, khoáng chất và các chất chống oxi hóa tự nhiên khác giúp thanh lọc, tiêu độc và chữa trị các rối loạn ở da, làm đẹp da một cách tự nhiên từ bên trong.


Vì sao lại lựa chọn tảo xoắn, mật ong và giấm táo???

Tảo xoắn dạng bột

1. Tảo xoắn tự nhiên spirulina

- Là sản phẩm chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên.

 - Tảo xoắn là tập hợp chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể như: 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D,… và những chất khoáng như: Sắt, canxi, kẽm, selen,…

 - Tảo xoắn là thực phẩm duy nhất có chứa đồng thời các chất chống oxi hóa tự nhiên: Phycocyanil, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp thanh lọc cơ thể, tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại bệnh tật, chống lại quá trình lão hóa.

Tảo Spirulina 
Tảo Spirulina dạng viên nén giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố – một trong những nguyên nhân chính gây nám da ở phụ nữ làn khi mang bầu nội tiết tố cơ thể bị thay đổi và phụ nữ tuổi trung niên xuất hiện nhiều tế bào sắc tố da tối màu.


Tảo xoắn Spirulina dạng bột dùng làm mặt nạ trị nám vì tảo có chứa nhiều chất chống oxi hóa bao vây các hắc tố gây nám da và loại bỏ hoàn toàn chúng.

 2. Mật ong tự nhiên
mật ong tự nhiên
Mật ong tự nhiên
Trong mật ong có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất và kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước giúp ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giữ ẩm cho da. Các khoáng chất và vitamine nuôi dưỡng làn da sâu từ bên trong làm cho làn da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn nàu và ngăn không cho da không bị đổi màu. Đồng thời, mật ong tự nhiên còn có khả năng loại trừ những nếp nhăn, vết chân chim, chống viêm da.

   3. Dấm táo
Dấm táo trị nám da
Dấm táo trị nám da

Dấm táo giúp làm se khít lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp làn da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào da chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo xoắn và mật ong ngấm sâu vào da. Đồng thời chất chống oxi hóa trong tảo xoắn có cơ hội thấm sâu, loại bỏ sắc tố gây nám da ở lớp dưới bề mặt da, giúp làn da sáng mịn trở lại.



Đắp mặt nạ với hỗ hợp tảo xoắn

 Cách làm mặt nạ trị nám da
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê bột tảo Spirulina
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa giấm táo
Cách làm:

-Trộn đều hỗn hợp mật ong và tảo xoắn trước, sau đó cho giấm táo vào trộn đều cũng hỗn hợp này đến khi hỗn hợp này sền sệt.

 - Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và phết đều một lớp tương đối dầy hỗn hợp lên da mặt, phết cho hết hỗn hợp, có thể làm thêm mặt nạ dưỡng da sử dụng cho vùng da cổ nhưng không bỏ giấm táo vào hỗn hợp mà thay bằng một thìa nước.
- Để 30 phút cho lớp mặt nạ se lại
- Rửa sạch mặt bằng nước mát
- Một tuần bạn nên đắp mặt nạ 3 lần, kết hợp với uống ngày 18 viên tảo xoắn tự nhiên để cho hiệu quả cao nhất. Có thể uống tảo xoắn và đắp mặt tảo xoắn từ 1-3 tháng, cho đến khi da hết nám.
Lưu ý:
- Nếu bạn đã bị nám da thì bạn nên tự bảo vệ cho làn da bạn mọi lúc khi ra ngoài trời dù không nắng bạn vẫn nên đội mũ, đeo khẩu trang bảo vệ. Khi đi biển cần bôi kem chống nắng bảo vệ da.
- Nên ăn nhiều rau, quả tươi và tảo xoắn spirulina (mỗi năm dùng 1-2 đợt kéo dài từ 3-6 tháng) để cung cấp chất chống oxy hóa tự nhiên cho làn da khỏe mạnh, ngăn chặn nám xuất hiện.

Thứ Sáu, 24 tháng 4, 2015

5 sản phẩm dưỡng da bạn cần bỏ túi trong mùa hè này!

Mùa hè tới, khi thời điểm chuyển mùa bắt đầu cũng là lúc thích hợp để bạn đánh giá lại những loại mỹ phẩm và sản phẩm dưỡng da đang dùng và thay đổi, thêm vào một số bước chăm sóc khác để có làn da khỏe mạnh và bóng khỏe trong mọi thời điểm. Dưới đây là 5 sản phẩm cần thiết mà bạn nên đầu tư vào thời điểm này để đảm bảo làn da luôn trong trạng thái tốt nhất.

Kem dưỡng da có cấu trúc lỏng, nhẹ


Khi thời tiết dần ấm lên, không khí cũng bớt khô hơn, những loại kem dưỡng đặc cho mùa đông sẽ không còn thích hợp nữa. Những nàng có làn da dầu, da hỗn hợp cần đổi sang một loại kem dưỡng nhẹ hơn. Để biết kem dưỡng ẩm đang dùng có quá nhiều dưỡng cho thời tiết mùa này không, bạn có thể làm một thí nghiệm nhỏ như sau: Bôi kem dưỡng và đợi 5 phút, lúc này nếu kem dưỡng vẫn chưa thấm hết thì loại kem bạn đang dùng là quá nhiều dưỡng và có thể làm tắc lỗ chân lông và gây mụn.


Dùng kem chống nắng


Kem chống nắng Biore SPF 50++ ( Hàng Nhật)


Thực ra đây là sản phẩm không thể bỏ qua cho mọi mùa và bạn nên dùng chúng quanh năm. Ánh nắng có thể khiến da bạn bị ung thư và lão hóa sớm nếu da không được bảo vệ, vậy nên việc dùng kem chống nắng cho mặt và cổ mỗi ngày là bước quan trọng cần phải thực hiện. Nếu da bạn nhạy cảm và dễ tổn thương, hãy chọn kem chống nắng nhẹ dịu (Có nhãn Chemial- Free), chứa zinc oxide và titanium dioxide, vì chúng là những thành phần an toàn cho cả da nhạy cảm. Kem chống nắng dùng hàng ngày cần chặn được cả tia UVA, UVB và có chỉ số SPF ít nhất là 30. Bên cạnh đó bạn cũng nên bôi đủ lượng kem, mặc thêm áo chống nắng và bôi lại kem khi ở ngoài trời.

Serum chống lão hóa


Vào mùa xuân, khi bạn ở ngoài trời nhiều hơn, cũng đồng nghĩa với việc bạn phải tiếp xúc với những tác nhân có hại cho da như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Sử dụng serum có chất chống oxi hóa như vitamin C và E sẽ giúp làm da sáng và đều màu hơn. Có một điều cần lưu ý đó là vitamin C không phải một thành phần phù hợp cho mọi loại da. Nếu da bạn nhạy cảm, hãy tìm một loại serum có chứa các thành phần như  Magnesium ascorbyl phosphate và Ascorbyl methylsilanol pectinate vì chúng rất nhẹ dịu.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc dùng một loại serum hay lotion có chứa vitamin C hay E trước kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn gấp bốn lần so với việc chỉ dùng kem chống nắng, vậy nên việc sử dụng serum còn giúp da bạn được bảo vệ an toàn hơn nhiều.


Tẩy da chết hóa học

Tẩy da chết bằng muối khoáng tự nhiên House of rose ( No1 tại Nhật)


Để da được sạch sâu và dễ hấp thụ các loại sản phẩm dưỡng, việc dùng tẩy da chết hóa học là điều cần thiết để giữ làn da luôn mềm mại và mịn màng, tươi sáng. Các sản phẩm có chứa glycolic, lactic và salicylic acids hay các enzymes từ đu đủ, dứa, bí ngô sẽ phù hợp cho mọi loại da. Bằng việc loại bỏ các tế bào da chết, da sẽ dần khỏe và sáng hơn, giảm hiện tượng tắc lỗ chân lông, khô da và sự tăng sắc tố da.

Mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da cung cấp collagen và dưỡng chất làm trắng Hadalabo

Để cung cấp dinh dưỡng cho da nhiều hơn, hãy dùng thêm mặt nạ dưỡng. Chọn mặt nạ đất sét nếu bạn có làn da dầu, da hỗn hợp; mặt nạ dạng gel nếu da cần thêm nước và mặt nạ dạng kem nếu da khô. Việc đắp mặt nạ sẽ là lý tưởng nhất nếu bạn thực hiện trước khi đi ngủ vì lúc này da đang thư giãn và dễ hấp thụ nhất. Một lần đắp mặt nạ nên kéo dài 10 đến 20 phút và bạn nên bỏ mặt nạ ra trước khi mặt nạ khô để tránh tình trạng hút nước ngược.
Copyright © 2014 Bí quyét làm đẹp của người Nhật